青春痘洗臉別用力搓：避免過度清潔與刺激
文字版重點
以溫和清潔取代搓揉與刷洗，不必追求完全去除油脂。
避免摩擦
不要用力搓揉、摩擦或刷洗長痘痘的部位。過度清潔可能破壞皮膚屏障，引起乾燥、泛紅或刺痛，刺激也可能使青春痘惡化。
圖片觀念補充
不宜把刺激後的變化一概說成「皮膚會出更多油」。重點是減少乾燥與刺激，而不是把所有油脂洗掉。
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以溫和清潔取代搓揉與刷洗，不必追求完全去除油脂。
不要用力搓揉、摩擦或刷洗長痘痘的部位。過度清潔可能破壞皮膚屏障，引起乾燥、泛紅或刺痛，刺激也可能使青春痘惡化。
不宜把刺激後的變化一概說成「皮膚會出更多油」。重點是減少乾燥與刺激，而不是把所有油脂洗掉。
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