兒童身高體重百分位計算器

小孩身高體重正常嗎？

輸入性別與生日，可以看到同年齡孩子的身高參考範圍；再填身高、體重，會標出孩子排在第幾百分位，並計算 BMI。資料依台灣兒童生長曲線與衛福部兒童 BMI 建議值，涵蓋出生到 17 歲。

百分位是什麼？例如第 25 百分位，就是 100 個同年齡、同性別的孩子從矮排到高（體重從輕排到重），大約排第 25 位。

輸入孩子的資料

性別

男生女生

出生年月日身高（公分，選填）體重（公斤，選填）

輸入的數值只在你的瀏覽器內計算，不會上傳或儲存。

用爸媽身高預測孩子成年身高

結果怎麼看

第 3 百分位以下明顯偏矮（偏輕），建議諮詢小兒科或成長門診
第 3～15 百分位稍微偏矮（偏輕），建議持續觀察成長速度
第 15～85 百分位在一般範圍
第 85～97 百分位稍微偏高（偏重），建議持續觀察
第 97 百分位以上明顯偏高（偏重），建議諮詢小兒科或成長門診

每個孩子不同，單次量測只能看目前位置，持續記錄、觀察成長速度更重要。

常見問題

小孩身高體重怎麼看正不正常？

先看孩子在同年齡、同性別的孩子中排在第幾百分位。本工具以第 15～85 百分位為一般範圍；第 3～15 百分位為稍微偏矮（偏輕）、第 85～97 百分位為稍微偏高（偏重），建議持續觀察成長速度；第 3 百分位以下或第 97 百分位以上為明顯偏矮（偏輕）或明顯偏高（偏重），建議諮詢小兒科或成長門診。

身高體重的「百分位」是什麼意思？

百分位是和同年齡、同性別的孩子比較的位置。例如身高在第 25 百分位，就是 100 個同年齡、同性別的孩子從矮排到高，大約排第 25 位；體重則是從輕排到重。

兒童 BMI 怎麼算？可以用大人的標準嗎？

兒童要用兒童標準，不適用大人的。BMI = 體重（公斤）÷ 身高（公尺）的平方，算法和大人一樣，但判讀要依年齡與性別對照衛生福利部「兒童及青少年生長身體質量指數（BMI）建議值」。例如 7 歲男生 BMI 13.8～17.9 為正常範圍，17.9 以上為過重，20.3 以上為肥胖。

用爸媽的身高可以預測孩子長多高嗎？

可以粗略估算：男生為（爸爸身高＋媽媽身高＋13）÷ 2，女生為（爸爸身高＋媽媽身高－13）÷ 2。這是經驗公式，結果在正負 5 公分範圍內都屬於正常；實際成長仍會受到營養、睡眠、運動、青春期時間與疾病等因素影響。若有疑義，建議到兒童成長門診諮詢。

這個計算器用的是哪一份資料？是最新的嗎？

依衛生福利部採用的台灣兒童生長曲線與「兒童及青少年生長身體質量指數（BMI）建議值」（102 年 6 月 11 日公布），數值來自陳偉德、張美惠醫師 2010 年發表的研究：0～5 歲採世界衛生組織（WHO）標準，7～18 歲依 1997 年台閩地區中小學生體適能檢測資料。這是目前台灣官方仍在使用的標準。

幾歲的小朋友可以使用？

資料涵蓋出生到 17 歲。未滿 2 歲可以查看身高、體重百分位，但本工具不判讀 BMI 區間。

台灣男孩身高比例表9～15 歲男生身高第 3、25、50 百分位
台灣女孩身高比例表女生各年齡身高參考
台灣女孩 BMI 比例表BMI 算法與女生過輕、正常、過重、肥胖範圍
身高預測遺傳身高公式與台灣成年身高參考
長高的小祕訣睡眠、營養、運動與何時看成長門診

計算依據與參考來源

身高、體重百分位與 BMI 判讀，依衛生福利部採用的台灣兒童生長曲線與「兒童及青少年生長身體質量指數（BMI）建議值」（102 年 6 月 11 日公布）。數值來自陳偉德、張美惠醫師 2010 年發表的研究：0～5 歲採世界衛生組織（WHO）嬰幼兒生長標準；7～18 歲依 1997 年台閩地區中小學學生體適能檢測資料，只取四項體適能測驗都優於第 25 百分位的學生；5～7 歲參考 WHO 趨勢銜接。這是目前台灣官方仍在使用的標準。

年齡以出生日到今天的足歲足月計算，取資料表中最接近的年齡點比對（7 歲前每半年一筆、7 歲起每年一筆），不另外推算中間年齡。身高、體重分為 8 個百分位區間。BMI = 體重（公斤）÷ 身高（公尺）²，顯示到小數第 1 位，依同年齡、同性別門檻分為過輕、正常、過重、肥胖；未滿 2 歲不判讀 BMI。資料涵蓋出生到 17 歲，超過範圍不計算。

成年身高預測使用經驗公式（爸爸身高＋媽媽身高 ± 13）÷ 2，男生加 13、女生減 13，結果在正負 5 公分範圍內都屬於正常；若有疑義，建議到兒童成長門診諮詢。

本工具只提供衛教與初步篩檢參考，結果不等同診斷，也不能取代醫師評估。

參考來源

內容更新日期：2026-11-01　資料查核日期：2026-11-01